El cambio de hora, ¿afecta en el trabajo?

Esta próxima madrugada del sábado 30 de marzo  al domingo 31, los relojes se adelantarán una hora. Esto se debe al cambio de hora ¿Qué significa esto? Que a las 2:00 de la mañana serán las 3:00. Eso quiere decir que dormiremos una hora menos este sábado, pero tendremos más tiempo para aprovechar la luz [...]